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Como ser uma pessoa mais disciplinada

por Franklin Mejia (2020-09-01)



Como ter disciplina, Geronimo? Vou falar contigo sobre duas técnicas simples que você pode implementar hoje pra ter mais disciplina.

Existem pessoas que dizem que vão começar a correr e de fato correm, ou que vão emagrecer e de fato emagrecem, ou que vão estudar e de fato estudam. E outras que dizem as mesmas coisas mas não correm, não emagrecem e nem estudam.

O Que é Disciplina?
Uma pessoa disciplinada é aquela que topa trocar um prazer imediato por um prazer futuro (essa é a melhor definição de disciplina que eu já ouvi na vida!!).

Um exemplo: quero emagrecer, mas tem um brigadeiro na minha frente. Eu tenho que trocar o prazer imediato de comer aquilo pelo prazer futuro de ficar mais saudável, emagrecer etc.

Veja bem, eu vou ter um prazer, mas ele vai ser futuro. É a mesma lógica de querer economizar dinheiro, porque é preciso abrir mão de gastar dinheiro agora (o prazer imediato) pra ter uma quantia salva daqui um tempo.

Você então pode vir me perguntar como ter essa disciplina. Eu to aqui pra contar que disciplina é como se fosse um músculo, o que quer dizer que quanto mais se treina, mais fortalece.

Agora vou ensinar 2 técnicas pra você exercitar o músculo da disciplina:

Muitas vezes, em vários momentos, mesmo sabendo que temos que realizar determinadas tarefas, não temos a disciplina necessária para fazê-las.

Não é verdade?

Desde crianças, quando estamos na escola, ouvimos de nossos pais e professores que aqueles que têm disciplina se dão bem na vida.

E aí, como nos sentimos muito “indisciplinados” para várias coisas, muitas vezes crescemos pensando que não conseguiremos alcançar várias de nossas metas, porque não somos disciplinados o suficiente para conseguir.

Todos nós temos – ou ao menos deveríamos ter – objetivos, metas a serem alcançadas. Afinal, uma pessoa sem perspectivas apenas sobrevive, não tem estímulos e, como não sabe aonde quer chegar, não consegue alcançar seus objetivos.

Se você procura ser uma pessoa disciplinada

Alcançar nossos objetivos, sejam na área financeira ou pessoal, quase sempre exige disciplina, persistência e dedicação, além de disciplina para aprender. Mas como alcançar objetivos na prática? Como ter disciplina todos os dias para ir atrás dos seus sonhos ou maiores desejos?

Neste artigo, você acompanhará 7 dicas de como ter disciplina pessoal para alcançar cada um dos seus objetivos. Acompanhe agora!

1º) Conheça as razões, os objetivos, os propósitos que movem você. Pergunte a si mesmo, em voz alta, e anotando em detalhes a resposta: “Por que preciso passar em concurso público ainda em 2020?”; “Por que quero emagrecer?”; “Por que preciso aprender um novo idioma?”. Acredite: sabendo quais são nossas motivações, tudo fica mais fácil.

2º) Escolha um ambiente e transforme-o em seu quartel-general, sua arena, seu abrigo nuclear, sua casamata, seu bunker. Não importa o nome, mas, sim, que esse local seja propício à manutenção de uma rotina regular. No caso específico do concurseiro, refiro-me a um lugar especialmente preparado para os estudos, longe de guloseimas e com acesso dificultado a tudo que seduza à procrastinação. Seja criativo, inovador, ousado ao criar o seu campo de batalha.