Os benefícios da prática de atividade física e os riscos do sedentarismo em: crianças e adolescentes, no adulto e no idoso

Autores

  • Rodrigo Pereira Souza

DOI:

https://doi.org/10.17058/cinergis.v11i1.1443

Palavras-chave:

Atividade Física e Saúde, Atividade Física na Adolescência, no Adulto e na Terceira Idade, Sedentarismo

Resumo

O objetivo desta revisão foi investigar os benefícios da prática de atividade física, e os riscos do sedentarismo em crianças e adolescentes, no adulto, e no idoso. Foi feita uma revisão na literatura nas seguintes bases de dados: Medline/Pubmed, Scielo e Lilacs. Além disso, buscaram-se artigos relevantes nas referencias dos artigos já localizados. Conforme a literatura revisada, em crianças e adolescentes a atividade física serve de base para a vida adulta, pois segundo dados da literatura, hábitos saudáveis da prática regular de atividade física adquiridos na infância e na adolescência parecem persistirem na vida adulta. No adulto serve de prevenção das doenças crônicas não transmissíveis. Em contra partida no idoso a prática de atividade física exerce papel de manutenção das atividades diárias (AVD) e das atividades instrumentais da vida diária (AIVD).

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Publicado

2011-07-19

Edição

v. 11 n. 1 (2010)

Seção

ARTIGO ORIGINAL

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