Ginástica laboral e prevenção de dores crônicas

Autores

  • Jorge William Pedroso Silveira
  • Erivelton Fontana de Laat
  • Luiz Alberto Pilatti
  • Francieli da Silva
  • Cristiane Miquelina Machowski
  • Giseli Samila

DOI:

https://doi.org/10.17058/cinergis.v14i2.3099

Palavras-chave:

Laboratório Farmacêutico, Sensação de dor, Ginástica Laboral

Resumo

Objetivo: analisar a influência da ginástica laboral em trabalhadoras de um laboratório farmacêutico do município de Irati – PR em relação à percepção de dor das mesmas. Método: para tal, realizou-se um estudo de caso com 05 mulheres trabalhadoras de um laboratório de manipulação, avaliando previamente suas sensações de dor, através dos tender points; em seguida, foram realizadas, durante 03 meses, intervenções baseadas em 05 sessões semanais de ginástica de aquecimento (10-15min diários), 05 de ginástica de pausa (10-15min diários), ambas no ambiente de trabalho, bem como 03 sessões semanais de ginástica compensatória (30-60min por sessão), seguida de uma avaliação pós-intervenção. Resultados: as pacientes detinham muitas dores derivadas de sua prática e principalmente na musculatura antagonista, chegando a estar próximas ou até mesmo do estágio de fibromialgia. Contudo, após a intervenção, nenhum dos tender points foi considerado sensível, restando apenas às dores derivadas da prática mais extenuante, os punhos. Considerações finais: a atividade física dentro da empresa torna-se um forte auxiliar na manutenção da qualidade do trabalho devido à preocupação com a saúde do trabalhador.

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Publicado

2014-07-09

Edição

v. 14 n. 2 (2013)

Seção

ARTIGO ORIGINAL

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