Avaliação e desenvolvimento do VO2 de atletas participantes de uma escolinha de futebol

Autores

  • Felipe Bittencourt Oliveira
  • Natalí Lippert Schwanke
  • Greice Graziela Moraes
  • Pâmela Ferreira Todendi
  • Tássia Silvana Borges
  • Éboni Reuter
  • Leandro Tibiriçá Burgos

DOI:

https://doi.org/10.17058/cinergis.v13i1.3161

Palavras-chave:

Futebol, Consumo de Oxigênio, Interval Training, Adolescentes

Resumo

O objetivo deste estudo foi identificar os efeitos dos trabalhos técnicos e físicos sobre o VO2 de atletas do sexo masculino, com idade entre 14 e 15 anos, participantes de uma escolinha de futebol, no município de Rio Pardo - RS. A pesquisa semi-experimental envolveu 10 adolescentes, do sexo masculino. Para a avaliação do VO2 foi utilizado o teste de 12 minutos de Cooper. Aplicou-se o trabalho de interval-training, em que os atletas treinaram a 75% de sua velocidade máxima, realizando corridas de 60 metros. Após dois meses de treinamento (mínimo 2 sessões semanais), aplicou-se o pós-teste de Cooper para a verificação da melhora do VO2. Como resultados deste estudo, pode-se concluir que todos os adolescentes envolvidos no treinamento tiveram melhora considerável no seu VO2 máximo, sobretudo os adolescentes com 15 anos, que obtiveram um percentual em nível mais elevado.

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Publicado

2012-11-13

Edição

v. 13 n. 1 (2012)

Seção

ARTIGO ORIGINAL

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