Introdução: Embora o envelhecimento seja algo comum em todos os seres vivos, ainda nos surpreendemos com as incógnitas presentes na dinâmica e na natureza do processo do envelhecimento. Isto desperta grande interesse em diversos estudiosos a fim de esclarecer os pontos obscuros deste processo inevitável. O cérebro é responsável pelo controle das funções do corpo humano. Sendo assim, o seu ‘’desuso’’ pode levar a diversos danos, dentre eles, a redução da agilidade. Existe carência de estudos que falem sobre os benefícios de atividades cognitivas para melhora física e mental de idosos. Objetivo: Estudo teve como objetivo conhecer as alterações provocadas pelas atividades lúdicas na agilidade física e memória de idosos. Método: Trata-se de uma pesquisa de abordagem quantitativa, do tipo intervencional, com uma amostra de 15 idosos, com idade entre 60 a 80 anos, de ambos os sexos. Como critérios de exclusão foram considerados idosos analfabetos, portadores de deficiência física motora, aqueles que não realizaram 80% das atividades, praticantes de caça palavras e de atividades físicas. Os idosos foram avaliados e reavaliados por dois tipos testes: o TIMED UP and GO (TUG) e o Mini Exame do Estado Mental (MEEM). Tais testes avaliaram a condição física e mental dos idosos, respectivamente. Após a avaliação física e mental, foi realizada uma intervenção com caça palavras duas vezes por dia, durante dez dias, e a seguir os idosos foram reavaliados pelos mesmos testes da avaliação inicial. Os testes foram aplicados na residência de cada idoso. Os dados coletados foram tabulados no Microsoft Excel e submetidos a testes de hipóteses com nível de significância de 5% (p<0,05). Resultados: A média de idade de idosos foi de 72±4,92 anos, sendo que a maioria (86,6 %) era aposentada. O tempo de realização da atividade mental no pré-teste foi de 7,34min. já pós- intervenção foi de 4,44min. Considerações finais: Conclui-se que o caça palavras melhora a agilidade física e a memória de idosos. Sendo assim, ressalta-se sua importância como recurso de promoção da saúde por ser de fácil acesso e baixo custo para a população idosa que está em constante crescimento no Brasil e no mundo.
Palavras-chave: Agilidade; Envelhecimento; Memória; Promoção da Saúde.