ESTILO DE VIDA EM RELAÇÃO ÀS ATIVIDADES DE LAZER E PERCEPÇÃO DE SAÚDE E BEM-ESTAR EM ADULTOS DA TURMA DO EJA DE VENÂNCIO AIRES
Resumo
Este estudo descritivo objetiva descrever os aspectos de estilo de vida com relação às atividades de lazer e à percepção de saúde e bem-estar nos estudantes da turma do EJA de Venâncio Aires-RS. São sujeitos deste estudo 93 escolares do sexo masculino e feminino, com idade média de 24 anos, do centro e da periferia, sendo utilizados para a coleta de dados um questionário com questões referentes ao estilo de vida, saúde e bem-estar, e são apresentados os dados referentes à percepção de saúde e bem-estar dos estudantes. Observou-se que (73,2%) do sexo feminino consideram sua saúde boa contra (48,1%) do sexo masculino. Com relação ao nível de estresse em sua vida, a maior parte das mulheres (63,4%) considera-se às vezes estressada, contra (55,8%) do sexo masculino. Quanto às horas que dormem por dia, (30,1%) do sexo masculino consideraram que dormem de sete até oito horas, e (27,9%) do sexo feminino dormem de sete até oito horas, as atividades mais realizadas pelos estudantes no seu tempo livre (lazer) foi sair com amigos, passear e festas, para ambos os sexos (19,4% para os homens e 23,6% para as mulheres); em seguida, a atividade mais praticada foi o futebol/futsal (13,2%), para os homens, bem como olhar TV (11,3%), para as mulheres. Neste mesmo estudo, (91,78%) do sexo feminino citou escutar música como sua segunda atividade de lazer mais realizada; entre os homens, a segunda opção foi conversar com os amigos (73,84%), grande parte dos pesquisados assiste à TV ao menos duas horas diárias, com (80,7%); em segundo, conversar com amigos (72,1%) e em terceiro escutar música e estudar, com (71,0%). Entre as principais atividades que gostariam de praticar, mas não pratica, está a academia e o futebol, para o sexo masculino (ambas com 10,1%), bem como a academia, para o sexo feminino (17,2%). Entre os dias da semana que os avaliados priorizam para a prática de lazer, destacou-se domingo, para homens (24,8%) e mulheres (16,0%). Em seguida, o sábado também aparece como um dos dias priorizados para o lazer, com 21,6% para o sexo masculino e 15,2% para o sexo feminino. Os resultados da pesquisa demonstram que entre os estudantes entrevistados um nível considerável tem um estilo de vida ativo, outros apresentaram perfil de características mais sedentárias. A grande maioria dos estudantes gostaria de realizar alguma outra atividade de lazer, sendo a mais citada a academia, seguida pelo futebol. Em vista dos resultados desta pesquisa, faz-se necessária a implantação de programas que incentivem a prática esportiva para a população em geral.
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