PERFIL DOS USUÁRIOS DE MUSCULAÇÃO DA UNISC: UM OLHAR SOBRE A FREQUÊNCIA E PERMANÊNCIA NA ACADEMIA.

ALEXANDRE STRUB, OLI JURANDIR LIMBERGER, OLI JURANDIR LIMBERGER

Resumo


Os profissionais formados em Educação Física, e, atualmente, os com ênfase em Bacharelado, são os responsáveis pelo treinamento geral nas academias. Frequência e permanência nas sessões de musculação ou exercícios resistidos são fatores relevantes para atingir os objetivos pretendidos. O objetivo geral dessa pesquisa foi o de identificar o perfil geral e por gênero dos usuários de musculação quanto à frequência e permanência nas sessões. A metodologia usada foi uma análise de março a junho dos usuários no programa de registro de frequência diária do sistema de atendimento integrado da UNISC. Quanto à frequência semanal, a maioria do sexo feminino realizou sessões de uma a duas vezes por semana com 45,65%, seguido de três vezes com 32,60%. No sexo masculino houve igual preferência em uma e duas vezes e três vezes por semana, com 35,29%. No que se refere à permanência nas sessões de musculação, a maioria dos usuários do sexo masculino ficou entre 30min e 1h00min com 48,52%, seguido do período de 1h01min a 1h30min com 47,05%. Quanto ao sexo feminino a preferencia foi entre 31min a 1h00min com 50,00. No geral, a frequência optada foi de uma a duas vezes por semana com 37,91% e de três vezes por semana com 34,61%. Quanto à permanência na academia, ambos os sexos, no geral, preferiram de 31min a 1h00min com 48,90% e de 1h01min a 1h30min com 45,05%. Em síntese, o tempo geral de duração optado pelos usuários da academia da UNISC foi de 31min a 1h00min e de 1h01min a 1h30min e a frequência foi de uma e duas vezes e três vezes por semana.


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