PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA REALIZADA POR CRIANÇAS E ADOLESCENTES EM EXCESSO DE PESO ATENDIDAS EM UM AMBULATÓRIO MULTIPROFISSIONAL.

Resumo

Introdução: A fase da infância é o período de criação de hábitos, é o momento de descobertas, que os indivíduos devem ser motivados e incentivados pelas pessoas que os rodeiam a ter um estilo de vida que irá trazer benefícios durante toda a vida. É de extrema importância que os responsáveis destas crianças tenham hábitos saudáveis, pois assim os pequenos poderão visualizar estas atitudes e colocá-las em prática. Destaca-se, dentre estes, a atividade física, a qual em níveis reduzidos, possivelmente trará problemas como diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares. A prática regular de atividades físicas não apenas contribuirá para o bom desenvolvimento físico destas crianças, como também irá atuar na melhora da qualidade do sono e regulação do humor, devido à liberação dos hormônios do bem estar, assim trazendo diversos benefícios no dia a dia. Vale ressaltar a importância do balanço do gasto energético e uma alimentação adequada para estas crianças, auxiliando ainda mais neste processo de cuidados com a saúde. Objetivo: Avaliar a frequência da pratica de atividades físicas por crianças e adolescentes, atendidos em um ambulatório de atendimento multiprofissional. Metodologia: Pesquisa transversal de natureza quantitativa, realizada no ambulatório Vida Leve, que atende crianças e adolescentes em excesso de peso, e faz parte do projeto de extensão “Promoção de modos de vida saudáveis nas doenças crônicas não transmissíveis e obesidade: da infância ao envelhecimento humano”, vinculado à Universidade de Santa Cruz do Sul. Foram coletados os dados de primeira consulta referente a frequência semanal de prática de atividade física dos pacientes atendidos entre 2015 e 2017. Os dados foram analisados descritivamente. Resultados: A amostra foi constituída de 83 pacientes, com idade média de 8 ±3,64anos. Dentre eles, 61,44% (n=51) eram do sexo masculino. Destes, 8,43% (n=7) informaram praticar atividade física diariamente, 14,45% (n=12) de três a quatro vezes por semana, 28,9% (n=24) de uma a duas vezes por semana, 10,84% (n=9) relataram praticar atividade física esporadicamente e 28,9% (n=24) nunca. Conclusão: Podemos concluir através da presente pesquisa que os níveis de atividade física apresentados pelas crianças e adolescentes estão abaixo do esperado, pois se evidenciou que apenas 8,43% dos pacientes realiza exercício físico regularmente. O que pode ser prejudicial à saúde, visto que representa um hábito importante para manutenção de um estilo de vida adequado.