SATISFAÇÃO CORPORAL ASSOCIADO AO PERCENTUAL DE GORDURA EM MULHERES PRATICANTES DE ACADEMIA EM SANTA CRUZ DO SUL - RS
Resumo
Introdução: A satisfação com o peso corporal é um importante indicador de bem-estar físico e comportamental, especialmente em praticantes de exercícios físicos em academias. Objetivo: Associar a satisfação corporal ao percentual de gordura em mulheres praticantes de academia. Método: Estudo transversal, avaliando mulheres entre 18 e 59 anos, praticantes de academia. As participantes responderam a um questionário on-line autorreferido contendo a questão: "Você está satisfeito com seu peso?" com as seguintes opções de resposta: Sim; Não, gostaria de aumentar; Não, gostaria de diminuir. Para a avaliação do percentual de gordura, utilizou-se a equação de Siri, a partir das dobras cutâneas Tríceps, Meio da Coxa e Crista Ilíaca, mensuradas com adipômetro científico Lang. Resultados: Avaliou-se 186 mulheres, com idade média de 33,1 ± 10,8 anos. A maioria das mulheres (60,2%) relatou insatisfação com seu peso corporal e desejavam reduzi-lo, enquanto que 32,3% e 7,5% estavam satisfeitas ou desejavam aumentar de peso, respectivamente. O percentual de gordura diferiu entre a satisfação com o peso corporal (p=0,001), mostrando que as mulheres insatisfeitas com o peso e que desejavam diminuir apresentaram maior percentual de gordura (25,72 ± 0,53%) que às mulheres satisfeitas com o peso (22,75 ± 0,72%). Considerações finais: A maioria das mulheres relatou insatisfação com seu peso corporal, com predominância no desejo de reduzir de peso, enquanto uma parcela menor relatou satisfação ou desejo de ganhar peso. Ainda, as mulheres que gostariam de perder peso apresentaram maior percentual de gordura comparado às satisfeitas com seu peso.
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