Motivação e barreiras:percepção de idosos que participam de grupos de terceira idade de Santa Cruz do Sul

Quélin Garske, Natalí Lippert Swanke, Éboni Marília Reuter, Greice Graziela Morais, Gilmar Fernando Weis

Resumo


Este estudo objetivou descrever os motivos que levam os idosos a praticarem atividades físicas nos Grupos de Terceira Idade e quais as barreiras que os impedem. Foram sujeitos desta pesquisa 30 idosos. A abordagem metodológica foi um estudo descritivo exploratório, em que se aplicou um questionário sobre motivações e barreiras para a prática de atividade física. Como resultado, constatou-se que a motivação dos idosos quanto à prática de atividade física está relacionada à: reunir-se e encontrar com outras pessoas; sentir-se realizados; sentir-se mentalmente mais alertas e melhorar/manter a saúde. Quanto às barreiras, elas existem nos aspectos sociais, físicos e psíquicos, e apesar de persistirem, para estes idosos ainda não se tornou algo que os impedisse completamente de ir ao grupo e praticar atividades físicas. Conclui-se que apesar das dificuldades que os idosos encontram dia a dia, as motivações e as barreiras estão relacionadas à percepção de cada um, podendo tornar-se um fator importante e definitivo para a assiduidade ou desistência dos mesmos em grupos de terceira idade.

Palavras-chave


Motivação; Envelhecimento; Atividade Física

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DOI: http://dx.doi.org/10.17058/cinergis.v12i1.3188

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