Mostra de Extensão, Ciência e Tecnologia da Unisc

Introdução: A avaliação funcional se destaca na área da Educação Física para identificar riscos, prescrever exercícios de acordo com as necessidades individuais de forma personalizada, bem como ampliar conhecimentos sobre possibilidades e limitações com vistas à educação em saúde. Desta forma, a avaliação funcional auxilia na promoção, prevenção e reabilitação em saúde, primando pela prática de exercícios físicos, objetivando a melhora da aptidão física. Esta apresentação tem o intuito de divulgar uma das ações do Projeto de Avaliação Funcional para a Comunidade, que ocorre na Universidade há 26 anos, contribuindo para a saúde da população. Objetivo: O objetivo do estudo transversal e descritivo foi descrever o perfil dos participantes do Projeto Pupilo, enquanto ação social vinculada à disciplina de Educação em Saúde, desenvolvida pela Universidade de Santa Cruz do Sul, em parceria com a empresa Pionner e o Grupo Prato Feito. Metodologia: Os dados analisados neste resumo foram coletados na intervenção que ocorreu no ano de 2019, com 17 adolescentes participantes do projeto Pupilo, estudantes de escolas públicas da região de Santa Cruz do Sul. Estes jovens tinham entre 16 e 19 anos de idade, de ambos os sexos (15 do sexo feminino). A cada participante foi aplicado o questionário ?Pentáculo do Bem Estar?, que avalia o estilo de vida, nos quesitos nutrição, atividade física, comportamento preventivo, relacionamento social e controle do estresse. Também foram realizadas medidas antropométricas, de flexibilidade, de força e resistência muscular e aptidão cardiorrespiratória. Os dados foram analisados através do programa SPSS (versão 23.0), utilizando estatística descritiva, com frequência e percentual. Posteriormente, estes resultados foram apresentados e discutidos com os adolescentes, com o objetivo de oportunizar uma reflexão sobre aspectos relevantes e importantes do estilo de vida na promoção e prevenção em saúde. Resultados: Em relação às variáveis antropométricas avaliadas, observou-se predomínio dos jovens na faixa recomendável de índice de massa corporal ? IMC (64,71%); risco moderado pelo relação cintura/quadril - RCQ (58,83%) e percentual de gordura (%G) ?bom e acima da média? em 47,06%, indicando valores saudáveis em boa parte dos avaliados. Resultados similares foram encontrados no consumo máximo de oxigênio (VO₂máx), em que 70,59% apresentou boa classificação. Entretanto, na avaliação da flexibilidade, a maioria (70,59%) apresentou desempenho ?regular? e ?precisa melhorar?, bem como na resistência abdominal, em que a totalidade foi classificada como ?fraco?. Conclusão: Buscando a conscientização sobre a promoção e prevenção da saúde, bem como a importância do monitoramento das variáveis do estilo de vida para uma melhor qualidade de vida, ressaltou-se os resultados encontrados. Eles apontam um perfil antropométrico e cardiorrespiratório saudável na maioria dos adolescentes. Entretanto, merecem atenção os aspectos musculoesqueléticos, como a flexibilidade e resistência muscular, fundamentais para saúde das pessoas. A participação no Projeto Pupilo proporcionou aos jovens repensar hábitos diários e considerar novas possibilidades de desenvolver aspectos da aptidão física, que contribuem para a melhoria da saúde.