Mostra de Extensão, Ciência e Tecnologia da Unisc

O projeto de Ginastica Laboral (GL), disponibilizado pela Probex através de uma bolsa de estudos aos acadêmicos da Universidade da Santa Cruz do Sul tem como principal propósito, tentar trazer conforto e saúde aos funcionários do Hospital Santa Cruz por meio de exercícios de alongamentos. Estudos demonstram que a ginástica laboral é uma ferramenta importante no ambiente hospitalar. Em 2014 foi criado o programa Equilibre-se, a partir dele foi inserido o projeto de ginástica laboral, que tem caráter preventivo e terapêutico, sendo uma prática valiosa para reduzir a sobrecarga de trabalho, o estresse, a prática da ginástica para os funcionários proporciona micro pausas essenciais para mudança na rotina dos trabalhadores. As atividades são organizadas a partir da observação das características do serviço executado e identificação dos grupos musculares mais exigidos. As sessões são realizadas no ambiente de trabalho, sem necessidade de deslocamento do funcionário até determinado local, visando facilitar a realização das aulas que acontecem de terça-feira a sexta-feira, sendo executadas duas vezes por semana em cada setor do hospital, no turno da manhã e da tarde, com duração de 10 a 15 minutos. Tendo em vista o momento pandêmico pelo qual infelizmente convivemos atualmente, procuramos adequar nossas atividades para com os funcionários, restringindo o uso de acessórios, equipamentos e ainda o contato físico entre os mesmos para realizar uma prática mais segura. Com base nos dados de presença dos funcionários nas atividades de GL consegue-se observar que, participam semanalmente das atividades, 200 funcionários, que correspondem a 25, 94% dos 771 funcionários de ambos os turnos. Percebeu-se que destes, 45,73% são da área administrativa, 26,21% são do setor de apoio e 20,50% são do setor assistencial. Observou-se que a área assistencial apresentou menor participação no projeto de GL, acreditamos ser devido ao grande fluxo de pacientes a serem atendidos. Conclui-se que grande parte dos trabalhadores não costuma se alongar durante a semana, muitos devido à falta de tempo pela frequente necessidade de atendimento aos pacientes, o que é extremamente compreensível. O presente projeto tem como objetivo ampliar o número de funcionários participantes do projeto de GL principalmente no setores assistenciais e de apoio. Em dezembro de 2021 no término do projeto pretende-se verificar o nível de satisfação bem como de bem estar dos funcionários participantes do projeto de GL.