Mostra de Extensão, Ciência e Tecnologia da Unisc

CAMINHADA ORIENTADA NO PARQUE DA GRUTA: RELATO DE EXPERIÊNCIA

Sandra Mara Mayer¹

Roci Carmem Junqueira Weis²

Betina Raquel Konrath³

Bibiana Lopes de Melo⁴

Carla Aparecida Gonçalves dos Santos⁵

Eduarda da Costa Pfaffenseller ⁶

Pâmela Souza Schuch⁷

¹Professora Universidade de Santa Cruz do Sul, Santa Cruz do Sul, RS - Brasil smmayer@unisc.br

²Professora Universidade de Santa Cruz do Sul, Santa Cruz do Sul, RS - Brasil roci@unisc.br 

³Estudante do Curso de Educação Física- licenciatura. Vale do Sol, RS- Brasil betinaraquel1@mx2.unisc.br

⁴Estudante do Curso de Educação Física- licenciatura Pantano Grande, RS- Brasil bibianalopes@mx2.unisc.br

⁵Estudante do Curso de Educação Física- bacharel, Santa Cruz do Sul, RS – Brasil  carlagonçalves@mx2.unisc.br

⁶Estudante do Curso de Educação Física- bacharel, Venâncio Aires, RS- Brasil epf@mx2.unisc.br

⁷Estudante do Curso de Educação Física- bacharel, Santa Cruz do Sul, RS – Brasil pammysouza3@gmail.com

Introdução: A caminhada pode nos ajudar a manter a forma e evitar com que ficamos sedentários. É uma boa opção, ainda, para aqueles que não tem o hábito de praticar atividades físicas ou frequentar academias. Visando os benefícios de associar o lazer e a caminhada, o evento “Caminhada Orientada na Gruta” surge como uma opção de lazer e bem-estar. Objetivo: Oportunizar aos acadêmicos do curso de Educação Física o planejamento, elaboração, organização e participação em eventos. Objetivo do evento: Proporcionar momento de descontração, lazer e socialização entre os participantes junto a natureza, além de vivenciar na prática um evento recreativo. Metodologia: Para a realização do evento, foi executado o planejamento durante todo o primeiro semestre de 2022/1 nas aulas da disciplina de Lazer e Recreação. Foi realizado uma visitação prévia para o reconhecimento do local. No dia do evento, foi realizado um aquecimento com dança, a caminhada iniciou no local conhecido como gaiola dos pavões, durante a atividade foram visitados pontos históricos do local. Os participantes foram orientados quanto a preservação e cuidados com a natureza. Ao término da caminhada foi realizado um alongamento estático, foi disponibilizado água mineral e oferecido brindes em forma de agradecimento. Conclusão: Após pesquisa realizada através de um questionário de satisfação com os participantes, concluiu-se que a experiência foi considerada enriquecedora, referência de aprendizagem e de suma importância para os acadêmicos e de grande valia, pois associou a teoria com a prática.

Palavras – chaves: caminhada, lazer, natureza.