ESTILO DE VIDA EM ADOLESCENTES DO PROJETO PUPILO/2016
Resumo
O estilo de vida engloba um amplo espectro de questões do cotidiano das pessoas que, de uma forma ampla e associada, influencia em grande proporção a saúde. Associada à qualidade de vida, um estilo de vida saudável pode prevenir os agravos de doenças, através da prática de exercícios físicos que influencia a aptidão física e, em consequência, a saúde. Além desta prática, um estilo de vida saudável inclui a saúde preventiva, hábitos alimentares equilibrados, cuidado com substâncias nocivas ao organismo, bem como os relacionamentos sociais. Estes hábitos saudáveis devem ser estimulados o mais precocemente possível para que possa, de forma efetiva, promover a saúde e prevenir doenças. Este estudo descritivo-exploratório tem como objetivo descrever o estilo de vida de adolescentes participantes do Projeto Pupilo - ação que ocorre anualmente como integrante do “Projeto Avaliação Funcional para a Comunidade”, em parceria com as empresas Pioneer Sementes e Prato Feito, situadas no município de Santa Cruz do Sul. Neste ano, foram avaliados dezoito jovens, estudantes de escolas do município de Santa Cruz do Sul, com idade entre 16 e 20 anos, sendo doze do sexo feminino. Para a coleta de dados, foi aplicado o questionário “Pentáculo do Bem-Estar”, onde constam quinze questões divididas em cinco blocos de perguntas, que envolvem aspectos relacionados ao estilo de vida, como: nutrição, atividade física, controle do 0 a gerais obtidos apontam melhores pontuações nas questões do comportamento preventivo (7,00±1,22 pontos) e da prática de atividade física (6,61±1,70 pontos), seguidos pelo controle do estresse (5,61±1,72 pontos) e relacionamento social (5,39±1,21 pontos). Destaque pode ser dado ao item nutrição que atingiu a menor pontuação (4,56±1,21 pontos), indicando necessidade de orientação quanto aos hábitos alimentares destes adolescentes. Uma observação importante é que em todos os aspectos avaliados o sexo masculino apresentou índices mais positivos que o feminino, destaque principal para o controle do estresse, em que foi detectada a maior diferença, com média de 7,17 pontos no masculino e 4,83 pontos no feminino. Conclui-se que, a partir de ações de intervenções com adolescentes do Projeto Pupilo, o estilo de vida apresentado indica que os aspectos relacionados à nutrição como a dimensão a ser aprimorada, mesmo assim, ações de educação em saúde devem ser proporcionados para melhorar os demais aspectos de estilo de vida, pois para reduzir riscos à saúde a associação das diferentes dimensões que compõem o estilo de vida são fundamentais, principalmente ao considerar que se trata de uma população jovem.
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