PRÁTICAS COLETIVAS E ATIVIDADES FÍSICAS NA ATENÇÃO BÁSICA: RELATO DE EXPERIÊNCIA

Resumo

Introdução: A expectativa de vida do brasileiro aumentou nos últimos anos, chegando há 72 anos para homens e 79 anos para mulheres, dessa forma observa- se o aumento da ocorrência de comorbidades relacionadas às doenças crônicas, incluindo os fatores de risco relacionados ao estilo de vida. Com isso, as ações que visam à promoção da saúde e a prevenção de doenças, como os exercícios físicos orientados por profissionais da saúde, são fundamentais para uma adequada qualidade de vida. Objetivo: Descrever a experiência de fisioterapeutas residentes multiprofissionais na condução de um grupo de exercícios físicos com usuários de uma Estratégia de Saúde da Família (ESF). Método: Estudo descritivo, de caráter qualitativo, na modalidade relato de experiência, a partir da vivência de residentes do Programa de Residência Multiprofissional em Saúde de um hospital universitário do interior do Rio Grande do Sul, durante sua inserção na Rede de Atenção Básica no município. Cada residente permaneceu durante um mês na ESF, em diferentes períodos. Resultados: Inicialmente foi realizado uma mobilização dos residentes junto a comunidade pertencente ao território da ESF, com o objetivo de sensibilizar para a importância da prática de exercício físico, oportunidade em que foi realizado o convite para a participação das atividades. O grupo iniciou em abril de 2019, composto em média por 6 participantes do sexo feminino, com faixa etária entre 40 e 65 anos, sendo as comorbidades mais presentes a hipertensão arterial sistêmica e diabetes melittus. O grupo era realizado duas vezes na semana, com a coordenação de uma fisioterapeuta residente e participação de uma agente comunitária de saúde. A programação contemplava uma caminhada orientada por 30 minutos, seguido de exercícios de fortalecimento de quadríceps, gastrocnêmios, isquiotibiais, bíceps, tríceps e manguito rotador, com halteres de 1 a 2Kg, faixas elásticas e caneleiras de 1 a 2Kg, exercícios de mobilidade, flexibilidade e alongamentos globais. Antes de a atividade ser iniciada e ao seu término eram aferidos os sinais vitais dos participantes. Discussão: A atenção básica (AB) contempla intervenções coletivas, permitindo a proposição de grupos, atento às necessidades da comunidade. Nesse sentido, os exercícios físicos permitem a promoção de um estilo de vida ativo através do uso dos espaços públicos. Além disso, a participação de profissionais de diversas áreas favorece o trabalho interdisciplinar e torna possível a percepção do sujeito de forma integral, contínua e articulada com o seu modo de viver, estando de acordo com o princípio da integralidade. Considerações finais: Os grupos realizados na AB permitem o incentivo da sociabilidade e troca de experiências entre os participantes, podendo contribuir para o aumento do vínculo dos usuários com as Unidades de Saúde e permitindo que estes sejam protagonistas no processo de produção de saúde.

Palavras-chave: Fisioterapia. Atenção Básica, Exercício físico