Mostra de Extensão, Ciência e Tecnologia da Unisc

A necessidade de isolamento e de seguimento de medidas de restrições, em função do novo coronavírus SARs/Covid-19, trouxe toda uma mudança de concepção e rotina para a população. Frente a esta nova situação, as ações de educação e promoção da saúde previstas pelo projeto Pro Saúde deixaram de ser realizadas de forma presencial e passaram a ser promovidas em um novo formato. Diante deste novo cenário, os integrantes dos subprojetos Praticas Integrativas e Complementares (PICs) e Fitoterápicos passaram a utilizar outras estratégias para alcançar a comunidade local e regional, através da utilização das redes sociais para promover a geração, o desenvolvimento e a difusão dos conhecimentos através da produção de materiais capazes de melhorar a autoestima e a qualidade de vida das pessoas. Para tanto, foi organizado um esquema de rodízio de postagens semanais e definição de temáticas a serem desenvolvidas, buscando interação com o público de forma virtual. Realizaram-se três postagens semanais na rede social do Instagram do projeto Pro Saúde UNISC, sendo estas postagens intercaladas com outros subprojetos, totalizando, para os subprojetos PICS e Fitoterápicos, seis semanas. Além das publicações sobre temas específicos da área dos Fitoterápicos e PICS, também foram elaborados e divulgados materiais sobre as datas comemorativas do calendário do Ministério da Saúde. No subprojeto fitoterápicos, foram criadas postagens sobre como preparar um chá corretamente, a importância e ação de alguns chás e interações entre medicamentos e fitoterápicos, que podem anular ou diminuir o efeito de um ou de outro. Na segunda publicação, produziu-se conteúdos sobre a importância das plantas medicinais no combate ao Covid-19, com ações como adaptógenos e imunoestimulantes. Na terceira publicação, foram abordados os benefícios dos chás para a pele, cabelos e unhas. Já o subprojeto PICS, buscou explicar, de forma lúdica, um pouco mais sobre algumas práticas integrativas e complementares. O assunto abordado na primeira publicação das redes sociais, foi a prática da meditação, bem como os seus benefícios, por meio de um vídeo explicativo e de duas postagens expositivas, que mostraram o potencial de relaxamento e de concentração propiciados por essa técnica. Nas demais publicações, foram abordadas as práticas da aromaterapia com óleos essenciais e a terapia de florais, ambas trazendo informações sobre a forma e as vantagens da sua utilização, com um enfoque principal para ganhos trazidos por elas nesse período de pandemia, com destaque para diminuição da ansiedade e o equilíbrio das emoções. O alcance destas publicações foi avaliado por meio do acesso de dados disponibilizado pela própria rede social, considerando as seguintes variáveis: número de curtidas nas postagens e a quantidade de impressões (número de vezes que as publicações foram exibidas). Assim sendo, estas publicações tiveram um alcance e 1502 curtidas e 14883 impressões. Esses dados demostram resultados satisfatórios em relação aos conteúdos sugeridos e divulgados nas redes sociais pelos subprojetos Fitoterápicos e PICS. Portanto, as redes sociais se mostraram um excelente recurso para a exposição de conteúdos orientadores à população. Além disso, as temáticas de publicação escolhidas pelos subprojetos citados apresentaram-se como ferramentas importantes para a melhora da autoestima, da saúde física e do equilíbrio emocional dos indivíduos alcançados, durante o período de pandemia da Covid-19.