A prática de exercício físico é sabidamente um benefício tanto para saúde física, quanto mental, que se relaciona com alterações na composição corporal e melhora do humor. Entretanto, segundo dados da literatura, apenas 5% dos indivíduos sedentários que iniciam exercícios físicos aderem à pratica. Sendo assim, é importante destacar que as motivações mais frequentes relacionados com à adesão da prática física são: controle de peso corporal, diminuição do risco de hipertensão e do estresse diário, além de sentir-se bem, melhorar a aparência e condicionamento físico. Nesse sentido, fez-se necessário saber qual ou quais as motivações que os praticantes de exercícios físicos de Santa Cruz do Sul possuem. Objetivou-se identificar as diferenças entre os sexos para a motivação da prática de exercício físico em academias de Santa Cruz do Sul, RS. Trata-se de um estudo descritivo transversal realizado com frequentadores de academias da cidade de Santa Cruz do Sul-RS, de ambos os sexos e com idade entre 18 e 59 anos. Utilizou-se um questionário on-line adaptado para identificar quais os motivos que levaram à prática do exercício físico, podendo ser selecionada mais de uma opção no questionário. O presente estudo, faz parte de um projeto maior com praticantes de exercícios físicos em academias do município de Santa Cruz do Sul – RS, intitulado “Uso de suplementos alimentares na prática esportiva em academias: efeitos sobre a composição corporal, danos renal e hepático, acidose sanguínea, citotoxicidade e estabilidade genômica”, aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa da UNISC (parecer 2.020.170; CAAE: 66969817.0.0000.5343). A partir dos dados analisados, foram questionados 299 indivíduos praticantes de academia, com idade média de 34,82 ± 11,25 anos, sendo 58,9% (n=176) do sexo feminino. Das opções ofertadas, 69,9% (n=209), considerando-se tanto homens como mulheres, procuravam por melhora do condicionamento físico, seguidos de emagrecimento (56,2%, n=168) e ganho de massa muscular (54,8%, n=164). Ao associar os motivos/razões com o sexo, o objetivo de ganho de massa muscular foi o mais procurado pelas mulheres (52,8%, n=85) significativamente (p=0,006), assim como diminuir a perda muscular do envelhecimento que também foi mais procurada pelas mulheres (14,7%, n=44), significativamente (p=0,003). No que tange as práticas por ordens médicas/saúde, cerca de 20% (n=60) relataram praticar atividade física por essa indicação, sendo que essa procura foi maior para o sexo feminino (71,6%, n=43), significativamente (p=0,024). Os outros motivos/razões apontadas tais como, competição, condicionamento físico, conhecer pessoas, relaxar, estética e qualidade de vida não se associaram ao sexo (p>0,05). Nesse estudo, com base nos resultados encontrados, é importante ressaltar o predomínio do sexo feminino na prática de exercício físico na academia, bem como, os principais motivos/razões apontadas foram melhora do condicionamento físico, emagrecimento e ganho de massa muscular. Ademais, o ganho de massa muscular, assim como a diminuição da perda muscular do envelhecimento e ordens médicas/saúde foram os motivos/razões pelos quais as mulheres mais recorreram a prática de exercícios físicos na academia. Por fim, independe do sexo, é importante ressaltar que a divulgação dos benefícios da prática de exercícios físicos é essencial para o aumento dos praticantes de atividades físicas.